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SERMÓN - BOSQUEJO: De la angustia a la victoria: El secreto de Jesús para vencer la depresión.

VIDEO DE LA PREDICA

Tema: Sanidad interior.   Título: De la angustia a la victoria: El secreto de Jesús para vencer la depresión. Texto: Mateo 26:36-46. Autor: Pastor Edwin Guillermo Núñez Ruiz


Introducción:

A. La depresión es otra enfermedad del alma. Según la OMS, al año se producen aproximadamente 5.000.000 de intentos de suicidio, de los cuales aproximadamente el 10% tiene un desenlace mortal.

B. Jesús también experimentó una tristeza profunda en su vida terrenal. Estudiaremos hoy la tristeza en la vida de Jesús en tres detalles de este relato.

I. COMENZÓ (Mateo 26:37)


A. El relato nos dice que en Getsemaní, Jesús comenzó a sentirse muy triste. Esto indica que lo que estaba sintiendo ahora no lo había experimentado nunca antes en su vida.

1. Jesús lloró por la muerte de un amigo (Juan 11:33-35).

2. Jesús se angustió y entristecía contemplando lo que le ocurriría (Juan 12:27; Lucas 9:51; Lucas 12:50).

3. Jesús se entristeció al pensar en la traición (Juan 13:21).

4. Jesús se entristecía por la dureza del corazón (Marcos 3:5).

Sin embargo, nada de esto era comparable con lo que empezaría a pasar desde este momento.

B. Tal como nosotros, hemos pasado diversos momentos de tristeza en la vida. Sin embargo, existen momentos que marcan un antes y un después.



II. ENTRISTECERSE (Mateo 26:37-38)


A. Los evangelios describen este momento con palabras que reflejan el estado emocional extremo de Jesús:

1. Entristecerse (Gr. Lupeo): “Profundo dolor”, un dolor tan intenso como el del parto (Mateo 26:37).

2. Entristecerse (Gr. Ekthambeo): Pavor, terror, temor profundo (Marcos 14:33).

3. Angustiarse (Gr. Ademoneo): “Gran angustia” (Mateo 26:37).

4. Muy triste (Gr. Perilupos): Rodeado de dolor, engullido en el dolor (Mateo 26:38).

5. Cayó (Gr. Pipto): No simplemente se arrodilló, sino que cayó como plomo en la tierra (Mateo 26:39).

6. Agonía (Gr. Agonía): La sensación del atleta antes de un concurso, gran temor o terror (Lucas 22:44).

7. Hebreos 5:7 nos da más luz: "Cuando Cristo vivió en la tierra, oró a Dios y le pidió ayuda con súplicas y lágrimas, y Dios respondió a sus oraciones porque Jesús era obediente."

B. Jesús experimentó una tristeza extrema, pero no se quedó en ella. Asi tal cual nosotros hemos experimentado profundas tristezas no solo las superficiales.


III. LEVANTAOS (Mateo 26:46)


A. Aunque Jesús experimentó un nivel extremo de angustia, aquí vemos un cambio en su actitud. Pasó de la tristeza profunda a una paz que lo llevó a enfrentar su arresto con serenidad (Mateo 26:50-56).

B. ¿Qué hizo Jesús para vencer la depresión?

1. Oró con intensidad y honestidad (Lucas 22:41-44, Marcos 14:35-36).

Jesús expresó su angustia sin reservas: "Mi alma está muy triste, hasta la muerte” (Mateo 26:38).

Su oración fue tan intensa que sudó gotas de sangre (Lucas 22:44).

No bastó con una oración superficial; oró tres veces (Mateo 26:44).

2. Se rindió a la voluntad de Dios (Mateo 26:42, Marcos 14:36).

La clave para salir de la angustia no es solo pedir que desaparezca el sufrimiento, sino rendirnos a la voluntad de Dios, esto traerá paz y propósito

3. Como consecuencia de esto fue fortalecido sobrenaturalmente (Lucas 22:43).

Dios no quitó el sufrimiento, pero envió un ángel para fortalecerlo.

4. Se levantó con determinación (Mateo 26:46, Marcos 14:42).

No podemos quedarnos en el lamento debemos levantarnos y seguir adelante.


Conclusión:

La tristeza profunda que experimentó Jesús en Getsemaní nos muestra que incluso el más fuerte puede sentir dolor. Su respuesta –oración intensa, rendición a Dios, apoyo en su comunidad, aceptación de su humanidad, fortaleza sobrenatural y acción decidida– nos enseña a enfrentar nuestras propias luchas.

No neguemos nuestra tristeza, pero tampoco permitamos que nos controle. Sigamos orando, confiando en Dios y avanzando con valentía, sabiendo que la victoria está garantizada en Cristo.


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VERSIÓN LARGA
De la angustia a la victoria: El secreto de Jesús para vencer la depresión. 

La depresión es un fenómeno complejo y devastador que afecta a millones de personas en todo el mundo. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, se estima que cada año se producen alrededor de cinco millones de intentos de suicidio, y de estos, aproximadamente el diez por ciento termina en un desenlace fatal. Esta realidad nos lleva a comprender la importancia de abordar no solo la salud física, sino también la salud emocional y espiritual. En este contexto, es fundamental reflexionar sobre la vida de Jesús, quien también experimentó momentos de profunda tristeza y angustia durante su tiempo en la tierra. En el relato de Mateo 26:36-46, encontramos un momento significativo en el que Jesús enfrenta su angustia en el jardín de Getsemaní. Este pasaje nos ofrece una perspectiva valiosa sobre cómo enfrentar la depresión y encontrar la victoria en medio de la angustia.

El relato comienza con Jesús y sus discípulos en Getsemaní, un lugar que se convirtió en un símbolo de la angustia y la lucha interna que él enfrentó antes de su crucifixión. Jesús les pide a sus discípulos que se queden y que vigilen mientras él se aleja para orar. Aquí es donde se hace evidente que Jesús comienza a sentir una tristeza profunda, algo que nunca había experimentado antes. A lo largo de su ministerio, Jesús había conocido la tristeza en diversas formas. Lloró por la muerte de su amigo Lázaro, como se relata en Juan 11:33-35, donde su dolor es palpable. También se sintió angustiado al contemplar el sufrimiento que le esperaba, como se menciona en Juan 12:27, Lucas 9:51 y Lucas 12:50. Además, la traición de Judas y la dureza del corazón de la gente también le causaron tristeza, como se refleja en Juan 13:21 y Marcos 3:5. Sin embargo, el sufrimiento que estaba a punto de enfrentar en Getsemaní era incomparable a cualquier tristeza previa.

La tristeza que siente en ese momento es de una magnitud y profundidad que es importante reconocer. Los evangelistas utilizan palabras griegas específicas que describen el dolor que Jesús experimenta en ese instante. La palabra "lupeo" se traduce como un "profundo dolor", similar al dolor del parto. Marcos, por su parte, utiliza "ekthambeo", que implica pavor y temor profundo. También encontramos "ademoneo", que se refiere a una "gran angustia", y "perilupos", que describe a alguien rodeado de dolor. Esta intensidad emocional se hace evidente cuando se dice que Jesús cayó sobre su rostro, lo que sugiere un colapso físico y emocional. A través de su oración, Jesús no solo manifiesta su angustia, sino que también busca consuelo y fortaleza en su Padre. Hebreos 5:7 refuerza esta idea al mencionar que Jesús oró con gran fervor y lágrimas, lo que indica su estado desesperado y su búsqueda de ayuda.

En este contexto de angustia y tristeza, Jesús se dirige a su Padre en oración, expresando su deseo de que, si es posible, pase de él la copa del sufrimiento que está a punto de enfrentar. Sin embargo, al mismo tiempo, se somete a la voluntad de Dios, diciendo: "No como yo quiero, sino como tú". Esta actitud de entrega es fundamental y nos muestra que, incluso en los momentos más oscuros, Jesús elige confiar en el plan divino. Su oración en el jardín no es solo una súplica para evitar el sufrimiento, sino una afirmación de su compromiso con la misión que le fue encomendada.

A pesar de la profunda tristeza que siente, hay un cambio notable en la actitud de Jesús después de este momento de oración. Cuando se acerca el momento de su arresto, Jesús muestra una calma y determinación que contrastan fuertemente con su agonía anterior. La frase "Levantaos, vamos" es un claro reflejo de su valentía y coraje para enfrentar lo que está por venir. A lo largo de los eventos que siguen, Jesús no muestra señales de la angustia que experimentó en Getsemaní. En lugar de dejarse llevar por el miedo o la desesperación, él se presenta con confianza ante aquellos que vienen a arrestarlo. La tranquilidad que exhibe es asombrosa y nos enseña una lección valiosa sobre cómo enfrentar nuestras propias luchas.

La manera en que Jesús enfrenta su depresión y angustia nos proporciona un ejemplo poderoso para nuestras vidas. En primer lugar, la oración juega un papel crucial en su proceso de sanidad. Al orar, Jesús busca la conexión con Dios, lo que le otorga la fortaleza necesaria para enfrentar su destino. La oración se convierte en una dieta espiritual que lo apoya en su momento de necesidad. Además, Jesús no se aísla en su dolor; en cambio, se rodea de sus discípulos, aunque ellos no logran comprender la magnitud de su sufrimiento. Esta interacción nos recuerda la importancia de compartir nuestras luchas con otros y buscar apoyo en la comunidad.

La invitación a levantarse y seguir adelante es un recordatorio de que, a pesar de las circunstancias difíciles, siempre hay un camino hacia la victoria. Al igual que Jesús, nosotros también podemos enfrentar nuestros desafíos con la certeza de que hay esperanza más allá del sufrimiento. Es importante reconocer que la tristeza y la angustia son parte de la experiencia humana. Sin embargo, la forma en que respondemos a estos sentimientos puede marcar la diferencia entre quedarnos atrapados en la oscuridad o encontrar la luz al final del túnel. La vida de Jesús nos muestra que, aunque el sufrimiento es inevitable, también puede ser un agente purificador. Cada lágrima derramada tiene el potencial de ser transformada en crecimiento y fortaleza. La clave está en cómo enfrentamos nuestras luchas y cómo buscamos apoyo en momentos de crisis.

La historia de Jesús en Getsemaní nos enseña que incluso el más fuerte puede sentir un dolor profundo. No debemos avergonzarnos de nuestras luchas emocionales, sino que debemos buscar entenderlas y enfrentarlas con valentía. A través de la oración y la conexión con Dios, encontramos la fuerza para levantarnos y seguir adelante. La depresión puede ser una batalla difícil, pero no estamos solos en esta lucha. Al igual que Jesús, podemos encontrar la esperanza y la victoria en medio de la adversidad.

Es crucial recordar que, aunque la tristeza puede parecer abrumadora, siempre hay luz al final del túnel. Jesús enfrentó su dolor con la certeza de que su sufrimiento tendría un propósito mayor. Su confianza en el plan divino lo llevó a la cruz, donde, a través de su sacrificio, trajo redención y esperanza a la humanidad. De manera similar, nuestras luchas pueden tener un propósito que quizás no comprendamos en el momento, pero que puede ser revelado con el tiempo.

En conclusión, la experiencia de Jesús en Getsemaní es un poderoso recordatorio de la humanidad de nuestro Salvador y de la profundidad de su sufrimiento. Su respuesta ante la tristeza, a través de la oración y la valentía, nos ofrece un modelo a seguir en nuestras propias luchas. Al enfrentar la depresión y la angustia, recordemos que hay esperanza más allá del sufrimiento. Cada desafío puede ser una oportunidad para crecer y fortalecernos en nuestra fe. Si Jesús pudo enfrentar su dolor con confianza en el propósito divino, nosotros también podemos aprender a enfrentar nuestras propias batallas con la seguridad de que hay luz al final del camino. La tristeza que experimentó Jesús no fue en vano, y su victoria se convierte en nuestra victoria. Que, al igual que Él, podamos levantarnos, enfrentar nuestras dificultades y encontrar la paz que solo Dios puede brindar en medio de la tormenta.

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